做家里塑料制品有哪些这块有些年头了，踩过的坑、走过的弯路不少。经常有人来问各种细节，索性把常见的问题和解决思路写下来，省得一遍遍重复。

**标题：家里塑料制品有哪些。

具体来说，

这份避坑指南帮你选对用对**你好，我是你的家居生活编辑。

这些年我见过太多读者因为不懂塑料标识，把不该加热的饭盒放进微波炉，或者把不耐酸的瓶子拿来装醋。

今天我就把自己整理的家居塑料品清单和避坑经验，一次说清楚！

从实际操作来看，

请放心，这篇文章不是堆砌术语，而是你随手能用上的实操指南。

**领先步：先认清塑料的“身份证”**很多人以为塑料都一样，其实每个塑料制品底部都有一个三角形回收标识，里面藏着一到七的数字，这就是它的“身份证”。

我建议你记住三个最常见的：1.数字1（PET，聚对苯二甲酸乙二醇酯）常见于矿泉水瓶、饮料瓶。

换个角度看，

它耐热只有70度左右，反复使用或装热水会释放有害物质!

我建议你喝完饮料就丢掉，相对不要拿来装酱油或食用油?

落实到具体场景中，

二.数字五（PP，聚丙烯）这是少有能进微波炉的塑料，常见于保鲜盒、快餐盒;

它的耐热可达130度，但前提是盒盖也得是PP材质（很多盒盖是其他塑料）！

我习惯在购买时按压盒盖看弹性，太软的通常不是纯PP。

三.数字7（PC，聚碳酸酯）常见于太空杯、水壶。

这里有个细节值得展开说，

高温下可能释放双酚A！

如果你家有这样的水杯，我建议只装冷水，或者干脆换成玻璃杯;

**第二步：家里常见的塑料制品分类清单**根据我多年观察，八成以上的家庭塑料品可以归为这四类，你可以对照检查：1.厨房类：保鲜膜、保鲜袋、调味瓶、砧板。

在此基础上，

注意，保鲜膜如果写“耐热”，也不建议接触油脂食物。

塑料砧板用久了划痕深，容易藏细菌，我建议半年换一次。

除此之外，

2.卫浴类：洗发水瓶、沐浴露瓶、浴帘、牙刷杯。

这些大多是HDPE（高密度聚乙烯，数字2）或LDPE（低密度聚乙烯，数字四），主要做收纳用。

进一步说，

3.家具收纳类：收纳箱、衣架、脏衣篮。

这些通常是PP或PS（聚苯乙烯，数字六），PS易碎且不耐高温，别放厨房。

4.儿童用品类：奶瓶、餐具、玩具？

请认准数字5（PP）或数字7中的Tritan材质，后者不含双酚A，更安心。

**第三步：八成以上的人会踩的3个误区**误区1：认为“耐热”等于“能微波”。

回到实际问题上，

去年我测评过市面10款所谓“微波可用”饭盒，有3款盒盖在加热后变形?

真相是：只有底部标注数字5且盒盖吻合的，才基本安全。

误区2：旧瓶子洗洗就能重复用。

搞清楚了这点，接下来就好理解了。

尤其是数字1的饮料瓶，流水线生产时为了密封会残留细菌，二次使用容易滋生?

我亲眼见过把可乐瓶当水壶用的人，最后瓶口发霉。

误区3：所有塑料都能装热水;

数字6的塑料碗（常见于一次性饭盒）遇热会释放苯乙烯。

具体来说，

我建议你网购回家后，认准PP字样再装热粥！

**贴心提醒：4个安全使用原则**作为编辑，我给自己家定了这些规矩，你可以参考：原则1：不买无标识的塑料品。

如果底部光秃秃，直接放弃?

从实际操作来看，

原则2：微波加热时，记得打开排气孔或留缝隙。

否则蒸汽压力会让饭盒炸开。

换个角度看，

原则3：塑料刮花、变色或变硬时立刻换新。

微观划痕是细菌的温床。

原则4：儿童餐具优先选玻璃或陶瓷。

落实到具体场景中，

如果非要用塑料，必须选数字5或Tritan材质！

其实塑料本身不是敌人，错误的使用方式才是;

这里有个细节值得展开说，

我用了3年时间把自己家的塑料品挨个查了一遍，淘汰了10来个不达标的。

希望你也能花10分钟，对照这篇清单检查一下厨房、卫生间和孩子的房间。

下次去超市买保鲜盒时，记得翻过来看看底部的数字。

在此基础上，

**相关引导**你是不是也有过这些疑惑;

可以看看下面几个问题，也许能帮到你：1.塑料饭盒的盖子可以进微波炉吗。

怎样快速判断。

2.矿泉水瓶重复装水喝，真的会致癌吗;

除此之外，

3.宝宝用的塑料奶瓶要多久换一次!

4.保鲜膜和锡箔纸，哪种更适合密封剩菜!

进一步说，

5.收纳箱和衣架有味道，怎么去除才安全！

关于家里塑料制品有哪些能聊的还很多，这篇先说到这儿。后面会继续分享实际项目里遇到的一些特殊情况和处理办法，有疑问的可以留言交流。